整理整頓や掃除で心と行動ポジティブに|心理学的に考察 運気がアップする空間|家と心理㉞|タイムス住宅新聞社ウェブマガジン

沖縄の住宅建築情報と建築に関わる企業様をご紹介

タイムス住宅新聞ウェブマガジン

沖縄建築賞アーカイブ

スペシャルコンテンツ

特集・企画

2025年1月4日更新

整理整頓や掃除で心と行動ポジティブに|心理学的に考察 運気がアップする空間|家と心理㉞

空間デザイン心理士Ⓡで一級建築士。2児の母でもある、まえうみ・さきこさんが、空間を心理的に解析する。今回は「運気がアップする空間づくり」のポイントを紹介。「整理整頓や掃除が行き届き、スッキリ気持ちの良い部屋は心や行動をポジティブにしてくれます」と説明します。

特集・企画

タグから記事を探す

整理整頓や掃除で心と行動ポジティブに
心理学的に考察 運気がアップする空間

空間デザイン心理士Ⓡで一級建築士。2児の母でもある、まえうみ・さきこさんが、空間を心理的に解析する。今回は「運気がアップする空間づくり」のポイントを紹介。「整理整頓や掃除が行き届き、スッキリ気持ちの良い部屋は心や行動をポジティブにしてくれます」と説明します。


新年あけましておめでとうございます。今回は、「運気がアップする空間」を心理学的に考えてみました。

人間は、環境、目に入るモノ、空間や雰囲気などに影響されます。いつも過ごしている部屋や家が、落ち着く・癒やされる・元気や活力(エネルギー)が湧いてくる場所であれば、ポジティブな気持ちになり、行動的になって運も開いていくのではないでしょうか?

逆にいつも散らかっている部屋では人を招く機会が減り、新しい出会いを逃してしまう可能性があります。

このように風水や家相だけでなく、心理学的にも「住んでいる家」が運気を左右すると考えられます。


 運気開く五つのポイント 

快適で幸せな気持ちで過ごせ、運気を開く住まいにするポイントをご紹介します。

①整理整頓し、清潔を保つ
使っていない物をため込んだり、放置したりすると気持ちがすさみ、エネルギーが滞りがちです。すでに壊れている物も処分しましょう。清潔な部屋は気持ちが良く、エネルギーがわいてきます。

②掃除を習慣化する
ホコリや汚れがたまると、気の流れが悪くなります。特に玄関や窓、部屋の隅などはまめに掃除し、清潔を保ちましょう。清潔でスッキリとした部屋は、それだけでポジティブな気持ちになります。

③色の力を活用する
五感の中で、視覚から受ける情報は約8割と一番高く、特に色は、大きな影響を与えます。

・リラックスしたい
青や緑、ピンクは、穏やかで落ち着いた気を運んでくれます。寝室やリビングに取り入れると、リラックスできだんらんを促してくれます。

・仕事や勉強の効率をアップさせたい
赤は記憶作業や注意力が必要な作業の効率を高めます。また、青は新しいアイデアや創造力を高めることが研究でもわかっています。

④香りや音で脳を活性化
・アロマやお香
かんきつ系の香りは気分をリフレッシュさせてくれます。ラベンダーはリラックスさせてくれます。

・自然の音
木々が風で揺れる音、鳥のさえずり、水音などは部屋の雰囲気を和らげ、ポジティブな気持ちにさせてくれます。

⑤自然を取り入れる
自然は、安らぎやエネルギーを与えてくれます。

・観葉植物
観葉植物は、部屋に生命力をもたらします。例えば、「モンステラ」や「パキラ」は、風水でも人気が高く、金運や人間関係の運気を上げる効果があるとされています。ただし枯れてしまうと逆効果のため、管理を心がけましょう。

・自然素材の家具など
木製や竹、麻などの自然素材を使用した家具や雑貨は、触れているだけでぬくもりや穏やかなエネルギーを伝えてくれます。また、木目などの自然が作り出したリズム(1/fのゆらぎ)は見るだけで癒やされます。

 


玄関は運気が入ってくる大切な場所です。気が滞らないよう、靴や傘を散らかさず、照明を明るく保ちましょう。疲れて帰って来たときも玄関がキレイだと心もスッキリします。観葉植物や鏡を置くと、さらに運気がアップすると言われています



人とのコミュニケーションは、幸運を引き寄せる大事な機会です。だからこそ、人が集まりだんらんするリビングは大切な場所です。住む人みんなが集いやすいリビングにし、家族の会話が自然に始まる仕掛けつくりましょう



キッチンは誰もが気軽に入れる場所にしましょう。パートナーや子どもと一緒に料理をすることで「共同作業」を体感するだけでなく、日々、家事をこなしてくれる人に感謝が持てます。感謝を習慣づけることは、幸運を呼び込む機会が増えます



洗面所は身だしなみを整えるのに欠かせません。また、鏡を通して自分を客観的に見ることができます。洗面所をどれだけ大切に扱っているかは、自分をどれだけ大切に扱っているか、つまり自己肯定感につながります。洗面所、特に鏡はいつもきれいにしておきましょう



トイレをどれぐらいきれいに使っているかは、住人のオープンマインドの度合いを示しているそうです。快適なトイレは、心をポジティブにし、運気がアップするような行動につながります。また「トイレ掃除をするとお金が入ってくる」と聞きますが実際、業績の良い会社などはトイレが清潔でピカピカだと感じます

◇  ◇  ◇

いかがでしたでしたか? 心理学を使って「運気アップする空間づくり」ぜひ、新年に実践してみてくださいね!


まえうみさきこ
[文・イラスト]

まえうみ・さきこ/1976年、嘉手納町出身。建築会社に20年勤務したのち、2021年6月に「ielie(イエリエ)」を設立。建築の知識やママの経験を生かして、住まいの悩みに応じたコンサルティングやインテリアコーディネートを行う。一級建築士、空間デザイン心理士®、夫、2人の子ども、猫2匹で暮らす。
http://ielie.net


↓広告をクリックすると「ielie(イエリエ)」のHPに移動します


これまでの記事は、こちらから。

毎週金曜日発行・週刊タイムス住宅新聞
第2035号・2025年01月04日紙面から掲載

特集・企画

タグから記事を探す

この連載の記事

この記事のキュレーター

スタッフ
週刊タイムス住宅新聞編集部

これまでに書いた記事:2482

沖縄の住宅、建築、住まいのことを発信します。

TOPへ戻る